极守护家长端怎么用才能防止孩子沉迷手机？家长如何远程管理孩子手机使用时间？

家里有娃的都知道，现在手机这东西真是让人又爱又恨。孩子拿手机查资料、交作业离不开，可一转身就偷偷刷短视频、打游戏，说多了还跟你急。我也是被逼得没办法，才去研究极守护家长端到底怎么用。折腾了差不多两周，踩过坑也摸出点门道，今天就按我自己的实操顺序，把防沉迷和远程管理这两块讲清楚，看完你基本能直接上手。

极守护家长端 v2.3.7 防沉迷管控

类型：安全中心大小：11.4M语言：简体中文时间：9-19评分：10.0

先搞懂极守护家长端是干嘛的，别一上来就瞎点

很多人下载完极守护家长端，打开一看界面就懵了，其实核心就两件事：家长手机装家长端，孩子手机装孩子端，然后用绑定码连起来。连上之后，你这边就能看到孩子手机用了哪些应用、用了多久，还能远程发指令。

我第一次弄的时候，图省事直接在孩子手机上装了家长端，结果死活绑不上。后来才明白，孩子那台必须装的是孩子端，装错了版本等于白忙活。这一步千万别搞反，不然后面所有功能都用不了。

绑定成功那一刻，家长端首页会弹出孩子设备的在线状态。如果显示离线，多半是孩子端被后台杀了，需要把自启动和后台运行权限都打开，尤其是国产安卓机，权限给不全就老掉线。

防止沉迷手机，时间管控才是真正管用的招

光靠嘴上说“再玩十分钟就放下”，基本等于没说。极守护家长端里有个可用时段和可用时长的设置，我建议两个一起用。

可用时段就是规定几点到几点能玩，比如周一到周五只开放晚上七点到八点，周末放宽到两小时。可用时长则是当天总共能玩多久，到点自动锁屏。我家孩子第一次被锁的时候还跑来问我手机是不是坏了，我说是极守护家长端到点收走了，他也就认了。

这里有个坑要提醒：锁屏后部分机型还能紧急拨号，这是系统本身的设计，不是软件的问题，不用大惊小怪。另外，如果你把时段设得太死，孩子可能偷偷改系统时间，所以家长端里的“禁止修改系统时间”最好也打开。

远程管理孩子手机，这几个功能比吼一百句都强

远程管理这块，极守护家长端给的功能挺全，我挑几个天天在用的说。

远程截屏：不用拿孩子手机，你这边点一下就能看到他当前屏幕。我一般不会天天看，但发现他作业没写完却抱着手机笑的时候，截一张图发过去，比打电话管用。

应用使用限制：可以单独给某个应用设限，比如游戏每天只能开半小时，短视频直接禁掉。孩子想绕过？家长端里还能禁止卸载孩子端，他删不掉。

实时位置：这个主要是放学路上用，看看他到哪了，跟防沉迷关系不大，但既然装了顺手就开了。

说个真实感受，远程管理不是用来监控孩子一举一动的，而是让他知道“规矩是定死的”，慢慢就习惯到点放下手机了。我一开始也担心孩子反感，结果用了一个月，他反而没那么老想着偷玩了，因为知道偷玩也会被锁。

家长端和孩子端权限怎么给，给不全等于白装

安卓机最烦的就是权限。极守护家长端要正常跑，孩子端必须拿到这几个：后台自启动、悬浮窗、无障碍、电池不优化。少一个都可能出现锁屏不生效或者掉线。

我自己的做法是，装完孩子端先别急着绑，把设置里能给的权限全给一遍，再回家长端刷新。如果还是离线，就重启一次孩子手机，基本就好了。苹果端相对省心，但功能没有安卓那么细，这个要有心理准备。

另外，家长端自己也要保持后台运行，不然你发的指令孩子那边收不到。我一般把家长端也加进电池白名单，省得它被系统清掉。

用极守护家长端容易踩的几个坑，提前避开

第一个坑：孩子端被卸载。虽然家长端可以禁止卸载，但有些手机管家会误杀，所以最好把极守护家长端加进手机管家的信任名单。

第二个坑：锁屏后孩子重启手机。部分机型重启后孩子端会延迟启动，这段时间能玩一会儿。解决办法是开启“开机自启”，并且家长端里把“重启后立即生效”打开。

第三个坑：多孩家庭。极守护家长端支持绑多台设备，但每个孩子要单独设规则，别图省事用同一套，年龄不一样需求也不一样。

最后说句实在话，工具再好也只是辅助，极守护家长端能帮你把底线守住，但真正让孩子不沉迷，还是得靠平时沟通和陪伴。不过有了这个工具，至少不用天天为手机吵架了，家里安静不少。

常见问题答疑，看完少走弯路

问：极守护家长端怎么防止孩子沉迷手机？

答：核心就是设好可用时段和可用时长，到点自动锁屏，再配合应用使用限制，把游戏和短视频单独管起来。孩子端权限给全，基本就锁得死死的。

问：极守护家长端远程管理孩子手机靠谱吗？安全吗？

答：从我自己用了两个多月来看是靠谱的，绑定需要孩子端确认，数据也是加密传输。但前提是孩子端权限给到位，不然会出现指令延迟或者不生效的情况。

问：孩子把极守护家长端卸载了怎么办？

答：家长端里可以开启防卸载，孩子端卸载需要家长密码。如果已经被卸了，重新装孩子端再绑一次就行，之前的规则还在。