手机数据备份帮手(手机数据备份软件)

换新手机最怕啥？通讯录、照片、聊天记录倒腾起来太折腾。手机数据备份帮手就是冲着这个痛点来的，装完打开就能把通讯录、短信、照片、视频、文档这些零散资料一次性归拢到一起，存到本地或者传到新机器上。我拿一台用了三年的老安卓机实测，通讯录加两千多张照片打包备份，全程点两下就完事，没弹广告也没让开会员。对于平时不爱折腾手机设置的人来说，这种直来直去的手机数据备份软件确实省心。今天这篇就把下载安装、实际用法、安全性和一些容易踩坑的地方掰开揉碎讲清楚，看完你就知道这玩意儿适不适合自己用。

手机数据备份帮手机怎么弄？手把手走一遍

1.装好打开，首页就三个大按钮：一键备份、恢复数据、备份记录。不用注册账号，点一键备份之后会让你勾选要备份的内容类型。

2.通讯录和短信默认全选，照片视频按文件夹挑。我一般只勾最近半年的照片，老照片早就传网盘了，全勾上太占空间。

3.选好点开始，进度条走完会提示保存位置。默认存在手机存储的Backup文件夹里，也可以点右上角菜单→设置→备份路径，改成外置SD卡或者U盘。

4.换机的时候在新手机装同一个APP，点恢复数据，扫一下旧机生成的二维码就能传过去。实测两台安卓机传2G左右的资料，大概花了六分钟。

5.有个细节要注意，备份聊天记录得单独授权读取通知类权限，不然只能备份联系人。首次使用会引导你去系统设置里开权限，跟着走就行。

手机数据备份帮手机安全吗？聊聊权限和隐私

1.这软件要的权限不算多，主要是存储读写、通讯录读取、短信读取这几项。装的时候系统会弹窗提示，别一股脑全点允许，按需给就行。

2.备份文件默认存在本地，不上传服务器。如果你选了云备份，数据会走加密通道传，官方原版资源说明里写了采用AES加密。

3.我特意用抓包工具看了一下，没发现后台偷偷传通讯录的行为。当然这只能代表我这个版本的情况，大家用的时候还是留个心眼。

4.安全纯净运行环境这块做得还行，装完没见弹窗推其他APP，也没有捆绑安装的痕迹。不过免费版备份记录只保留最近五次，多了要手动清理。

手机数据备份到新手机，哪种方式更靠谱

1.手机厂商自带的换机工具确实方便，但有个问题：跨品牌传数据经常丢格式。我从小米换到OPPO，自带工具传过去的备忘录全乱码了。

2.手机数据备份帮手走的是通用格式，通讯录导成vcf、照片原样复制、短信导成xml。跨品牌恢复的时候兼容性好很多，实测小米→OPPO→vivo来回倒腾都没出岔子。

3.跟网盘比呢？网盘胜在自动同步，但免费空间小、上传速度看会员脸色。这软件适合一次性大批量搬迁，网盘适合日常零散备份，两者不冲突。

4.跟电脑助手类软件比，它不用连数据线，躺床上就能操作。缺点是不能像电脑那样直接编辑备份文件，得先恢复到手机里再改。

手机数据备份咋弄才不占内存？实测省空间技巧

1.这软件安装包不大，装完占不到20M。但备份文件才是大头，我那次全量备份占了3.2G，手机存储直接告急。

2.省空间的办法有几个：照片视频选“仅备份新增”，第二次备份就快很多也小很多；通讯录短信这种小文件可以设成每次覆盖旧备份。

3.备份完记得去备份记录里把旧的删掉。路径在首页→备份记录→长按某条记录→删除。别攒着，攒多了手机存储扛不住。

4.低配手机注意了，备份大文件时别同时开其他大型APP。我拿一台4G内存的老机器测试，边备份边刷短视频会卡顿，后台清干净就顺畅了。

FAQ 用户问答专区

备份到一半手机没电了，数据会不会坏？

不会。这软件是分块写入的，中断了下次重新备份会跳过已完成的部分。但建议备份前插上充电器，大文件传输挺费电的。

恢复数据会覆盖新手机里已有的东西吗？

看你选哪种恢复模式。选“合并”就只添加不覆盖，选“替换”会把同名的联系人、短信覆盖掉。换新机建议先用合并，确认没问题再考虑替换。

为什么备份完了在文件夹里找不到文件？

安卓11以上系统对存储权限管得严，备份文件藏在Android/data目录下。用手机自带的文件管理器可能看不到，得用第三方文件管理器或者直接在软件里点“打开备份目录”。

这软件备份微信聊天记录靠谱吗？

只能备份微信的图片视频和文件，聊天文字记录备份不了。想完整备份微信记录还是得用微信自带的迁移功能，这软件在这方面有局限。

小编实测：备份恢复全流程记录

说个真实短板：备份微信文件的时候，如果文件名带特殊符号会跳过，我有一批表情包就这么漏掉了。另外恢复短信到新手机后，时间顺序会打乱，强迫症可能受不了。功能上够用，细节还有打磨空间。

精选同类型实用工具

这几款各有侧重，手机数据备份帮手胜在纯本地操作、不依赖网络，适合对隐私比较在意的用户。QQ同步助手和百度网盘适合习惯云端的，换机助手适合同品牌升级。按自己习惯选就行。