腾讯手机管家清理完还是卡？正确清理姿势和深度优化方法

用腾讯手机管家清理了好几遍加速球都清红了，为什么手机还是慢得像蜗牛？很多用户都有这个困惑，明明刚清理完的时候确实快了一点，但没过两三天又打回原形。问题在于大多数人使用腾讯手机管家的方式不对，只是点一下快速清理，真正让手机变卡的原因根本没解决。这篇说说为什么你清理完还是卡，以及腾讯手机管家的正确使用姿势。

腾讯手机管家下载安装 v16.1.43

类型：系统工具大小：88.1M语言：中文时间：8-28评分：5.0

一、为什么快速清理完没过多久又卡了

1. 腾讯手机管家的快速清理只是扫一眼表面垃圾，真正的缓存和残留文件藏在更深的地方。比如微信聊天图片、APP卸载后的残留文件夹，这些都不会被快速清理扫到。

2. 很多APP在后台偷偷自启，开机就占用内存，快速清理不会关掉这些自启动项。下次开机内存照样被吃光，应用启动当然变慢。

3. 手机存储快满了的时候，系统会变慢是因为存储碎片化严重，单纯清理垃圾文件不够，还需要整理存储空间才行。

4. 部分APP的关联启动也在后台跑，比如打开一个应用会悄悄拉起其他三四个应用，内存被分散占用，快速清理根本管不到这个。

二、深度清理的正确操作步骤

1. 打开腾讯手机管家，点击进入清理加速界面，不要直接点一键清理。先手动进入每个分类查看详情，比如微信专清、照片清理、视频清理，逐个勾选要清理的内容。

2. 微信专清一定要点进去仔细看。微信的缓存和聊天图片往往占用几个GB，很多用户不知道这个入口，积攒了大半年都没清理过。

3. 卸载残留清理很重要。用手机自带的应用商店卸载APP后，很多应用会在手机里留下数据文件夹，这些残留不会自动消失。去清理加速里找到卸载残留选项，把历史卸载记录全部清掉。

4. APK安装包要顺手清掉。下载APP后安装包就没什么用了，默认保存在下载目录里，越积越多。

三、自启动管理的正确配置

1. 点击腾讯手机管家的启动管理，这里能看到所有应用的开机启动情况。把不需要开机就运行的APP全部关掉，只保留微信、支付宝等必须常驻的应用。

2. 自启动管理不只是管开机，还管后台唤醒。去权限管理里把不常用APP的后台访问权限关掉，防止它们被其他应用唤醒。

3. 省电模式要正确配置。部分用户省电模式配置了但没生效，需要到手机系统设置里单独给腾讯手机管家开放相关权限才能正常工作。

4. 关联启动是内存占用的大头。在腾讯手机管家的流量监控或者权限管理里，找到关联启动选项，把不需要被其他应用唤醒的APP全部关掉。

四、手机存储空间的管理技巧

1. 手机存储占用超过百分之八十就会开始明显变慢，不是等到满了才卡。如果长期保持在百分之八九十的占用率，系统会频繁进行存储整理，自然就慢了。

2. 腾讯手机管家的空间管理功能里有大文件扫描，这个功能容易被忽略。进去之后能看到手机里超过十兆的所有文件，按时间排序，不需要的直接删掉。

3. 照片视频是存储占用的大户，不要只依赖清理工具。去手机自带的相册里使用释放空间的智能优化功能，原图保留在云端，手机端显示压缩版能省很多空间。

4. 定期检查应用的存储占用情况。在手机设置的应用管理里，按存储占用排序，长期排名前几又不常用的应用可以考虑卸载。

五、正确使用习惯让手机保持流畅

1. 不要依赖一键清理作为唯一的维护手段。每周至少做一次深度清理，每月做一次全面的存储整理。

2. 应用用完顺手滑掉而不是直接返回。很多人以为返回桌面就是退出应用了，实际上还在后台挂着耗内存。养成习惯用多任务键彻底关掉不用的应用。

3. 安装应用的时候看清楚权限请求。很多应用会请求完全不必要的权限，比如一个记事本要求读取通讯录，果断拒绝。

4. 手机系统更新要及时。系统更新往往包含性能优化和漏洞修复，旧系统长期使用会有各种性能问题堆积。