凯芸瑜伽官方版

凯芸瑜伽是一款全新推出的运动健康健身综合服务app。这里是一站式瘦身运动平台，包含了超多的功能可以使用，为你带来了各种减肥和锻炼的知识点。还可以定制减肥健身计划哦！

凯芸瑜伽app介绍

凯芸瑜伽app是一款综合型的运动健身服务软件，如果你想减肥或者想要锻炼身体的话，该软件能够为你科普各种减肥和锻炼的知识点，同时还能够为你量身定制减肥和健身的运动计划和饮食计划等等，同时你还能自定义添加锻炼方式和锻炼计划等等，超多实用小工具让你在健身和减肥的道路上越走越远！

软件特色

瑜伽生活体验：

小编每天精选瑜伽专业内容，好内容不用自己找；瑜伽常识，瑜伽初体验，资深老师采访，让您入门无压力；

基础课程习练：

丰富的国内外师资团队录制真人教学视频，详细解说配上教科书般的入门动作；

发现好伙伴：

有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步，结识朋友。

练习瑜伽中遇到的问题

1.学习工作太忙，没有时间去瑜伽馆；

2.一般教学太注重体式，没有冥想思考的教学；

3.网上视频太杂太散，没有形成系统和结构。

解决方式：

1.根据您自身身体的需求编排适合自己的训练计划；

2.所有体式课程均配有视频，标准动作演示和详细的语言解说带你更轻松的入门；

3.凯芸瑜伽把控内容，既有科学体式课程也有注重心灵的冥想课程。

凯芸瑜伽使用说明

下载进入凯芸瑜伽app，首页有相关的身体指标查询训练

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