葵花睡眠官方版

葵花睡眠官方版是一款主打白噪音、助眠音频、睡眠记录的第三方助眠 APP，面向轻中度失眠与压力人群，仅安卓可用。仅为辅助工具，不能替代药物与专业治疗；严重失眠请就医。

葵花睡眠app怎么用？

下载进入葵花睡眠软件，这里有很多的助眠功能可以选择

海量的白噪声可以选择哦

点击喜欢的声音就可以进行播放

软件内容

海量白噪音库：50 + 种自然 / 城市音效（雨声、海浪、溪流、咖啡厅、键盘声等），支持多音混合与定时关闭。

助眠音频：冥想引导、呼吸训练、睡前故事、轻音乐、ASMR 等，覆盖减压、专注、助眠场景。

睡眠跟踪与分析：手机传感器自动记录睡眠时长、深浅睡眠、夜间醒来次数，生成简易报告与改善建议。

作息管理：睡眠提醒、自定义闹钟、重复周期（工作日 / 休息日）、语音播报、贪睡延后。

专注模式：提供工作 / 学习背景音，屏蔽干扰，提升专注度。

轻量无登录：打开即用，无需注册，界面简洁。

适合人群

1、轻、中度睡眠困扰的人（入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠）；

2、因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人；

3、因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人；

4、因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人；

5、因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人（学生、员工、工厂宿舍等）；

6、爱哭闹的宝宝，及需照顾宝宝的妈妈爸爸们；

7、不易入睡还易醒的老人家；

8、学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要来点白噪音的人。

使用建议

仅从可信第三方站下载，安装前关闭不必要权限。

睡眠数据仅作参考，不依赖其诊断。

长期失眠请咨询医生，勿依赖 APP。